시간관리 잘하는 법 4가지

시간관리를 잘하는 사람이 성공한다

“시간관리”가 잘 안되시나요? 오늘은 시간관리를 잘하는 법을 알려드리겠습니다

시간관리 잘하는 법

첫 번째) 밤에 자기 전에 내일 할 일을 미리 계획해 두라

얼마 전에  굉장히 바쁘신 어느 사업가를 코칭 하게 되었습니다.그분의 질문은 “시간관리를 잘하는 법”은 무엇일까요?라는 질문이셨습니다.
제가 하루의 일정이 어떻게 되시나요? 물었을 때
“아침에 7시에 일어나요’라는 말 이외에, 그분은  더 이상 구체적인 하루의 일정이 없었습니다.
닥치는 대로,  전화 오는 대로, 갑자기 생각나는 대로, 뛰는 것입니다.
물론 여태까지 잘 해오셨지만, 본인 스스로 인정하듯이 ‘일의 체계가 없고, 계획 없는 하루를 보내고 있었습니다.
그래서 새로운 아이디어는 많지만, 그것을 추진할만한 시간이 없어요, 어떻게 해야 할까요?라는 질문이었습니다.
많은 분들이 공감하리라고 생각합니다.
이렇게 아침에 눈뜨자마자, 바쁘게 되는 구체적인 이유는, 내 계획에 따라 내 하루를 시작하는 것이 아니라, 조건과 환경에 받아치기 때문입니다.
아침에 눈뜨자마자 전화 오는 대로, 메일 오는 대로, 카톡 메시지 오는 대로 뛰기 때문에, 계획이 없는 하루를 보내는 것입니다.
그러나 내가 하루 전날 밤 미리 내일의 계획을 세우고, 그것을 먼저 실천하면, 내가 중심인 하루가 되는 것입니다.
그래야 지금보다 더 많은 매출을 올리는 큰 사업가가 될 수 있습니다.

시간관리 잘 하는 

두 번째) 20/80 법칙을 이해하라

20/80 법칙이라는 것은 계획할 때 20이라는 시간을 소비라면그것을 이루는데 80이라는 시간을 절약한다는 뜻입니다따라서계획을 하고 진행하면, 80% 시간이 절약되는 것입니다.
그만큼 계획이 얼마나 중요한지 알려주는 말입니다.

계획을 잘하기 위해서는앞에서 말씀드린 것처럼 미리 하루 전 날밤 내일 할 일을 계획하거나그렇게 하지 못했을 때는 아침에 일어나자마자 오늘의 계획을 먼저 세우십시오.

시간관리 잘하는 

세 번째) 아침에는 혼자만의 시간을 가져라



대부분의 많은 분들은 일어나자마자, 핸드폰을 잡습니다
밤새 들어온 뉴스피드나 메시지, 이메일을 먼저 봅니다
그러면 내가 중심이 아닌,  하루를 시작하게 되는 것입니다.
그렇게 시작되는 하루는 내가 하루 종일 시간에 끌려다니게  됩니다.

따라서 자신의 시간을  관리하기 위해서는 아침에 혼자만의 시간을 가지십시오.
아침에는 명상이나 기도를 하면서오늘 하루를 어떻게 만들 것인지 스스로 계획하십시오

시간관리  하는 

네 번째) 아침에 2시간 먼저 일찍 일어나라

시간이 없는 분들이 시간을 만드는 방법은 아주 쉽습니다.
지금보다 2시간 먼저 일찍 일어나면 됩니다.

아침의 1 시간은 밤의 3시간과 맞먹는다고 합니다.
즉, 같은 일을 해도 아침에 1시간 걸리는 것이밤에는 3시간 걸린다는 것입니다.
따라서 아침에 1시간 일찍 일어나면 3시간이  생기고아침에 2시간 먼저 일어나면 6시간이 먼저 생기는 것입니다.

시간이 없다고 생각하십니까그럼 아침에 2시간 일찍 일어나십시오
게다가 조용한 새벽에는 진정한 나를 만나는 시간입니다.
세상에 흔들리지 않는 내가 중심이 인생을 살고 싶다면새벽에 깨어있으십시오!

아침을 지배하는 사람이 하루를 지배하고
하루를 지배하는 사람이인생을 지배한다

 

시간관리를 잘하고 싶으신가요? 그럼 메세지를 보내주세요!

Facebook-손현정박사
Instagram-손현정박사
홈페이지-손현정박사
YouTube-손현정박사

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *